告别鼠标手！福州老中医私藏的腕部按摩秘籍，让你轻松应对腱鞘炎

发布时间: 2026-01-04 13:13

简介: 各位久坐办公室的福州乡亲们，你们的手腕还好吗？是不是经常感觉酸胀、疼痛，甚至连拧毛巾都费劲？那很有可能就是传说中的“鼠标手”找上门了！ 啥是“鼠标手”？其实就是腱鞘炎，长期重复性的动作，导致手腕的肌腱...